Zum Hauptinhalt springen

Autor: Tatjana Ludwigshausen

Sprachkurs Norwegisch vom 20.04. – 09.08.2026 (online + Präsenz)

Vil du snakke norsk? Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Norwegisch-Grundkenntnissen und führt den Kurs aus dem Wintersemester 2025/26 weiter. Neueinsteiger mit ersten Kenntnissen sind ebenfalls willkommen.

Durch Texte, Übungen und Grammatik werden die Sprachkenntnisse gezielt vertieft – mit den Schwerpunkten Lesen, Schreiben und Grammatikverständnis. Der Kurs startet online und wird mit einem Präsenzwochenende abgeschlossen, er wird in Kooperation mit der PH Freiburg angeboten.

Eine praxisnahe Gelegenheit, Norwegisch Schritt für Schritt zu vertiefen!

 

Malkurs – Blumiges vom 16. – 19.04.2026

Tauchen Sie ein in die farbenfrohe Welt der Blumen! In diesem Kurs lassen wir uns von der Pracht der Frühlingsnatur inspirieren – von leuchtendem Grün, strahlendem Gelb bis hin zu tiefem Purpur.

Ob konkret-botanisch oder frei-abstrakt: Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer gestaltet ganz nach eigenem Ausdruck. Mit besonderen Pigmenten und einem vielfältigen Technikangebot – darunter Nass-in-nass, Lasuren und verschiedene Pinselführungen – entstehen lebendige Werke auf der Leinwand.

Das Besondere: In einer offenen, wertungsfreien Atmosphäre darf experimentiert und entdeckt werden – Kreativität und Spontanität sind ausdrücklich erwünscht! Ideal für alle, die ihre Malfreude neu entfachen oder vertiefen möchten – Vorkenntnisse sind willkommen, aber keine Voraussetzung.

Hier geht’s zur Anmeldung – wir freuen uns auf Sie!

Frühjahrsseminar für Blockflöte vom 26.03. – 02.04.2026

Dieses Seminar richtet sich an fortgeschrittene Blockflötenspielerinnen und -spieler, die das gesamte Blockflötenquartett beherrschen und sicher vom Blatt spielen können. Das Programm verbindet gezielte Technikarbeit – u. a. Atem-, Klang- und Fingertechnik – mit vielseitigem Ensemblespiel in kleinen Consorts. Dabei erkunden die Teilnehmenden Literatur aus fünf Jahrhunderten, von Renaissance-Bicinien bis zu zeitgenössischen Werken. Neben Sopran- und Altblockflöte kommen auch Tenor-, Bass-, Groß- und Subbassblockflöten zum Einsatz.

Die Abende stehen für freies, gemeinsames Musizieren offen – eine schöne Gelegenheit, neue musikalische Kontakte zu knüpfen.

Ein inspirierendes Seminar für alle, die ihr Blockflötenspiel auf hohem Niveau vertiefen und erweitern möchten!

Hier geht’s zur Anmeldung.

Japanische Kalligraphie, Zen Kalligraphie vom 20. – 22.03.2026

Meist sehr schnell ausgebucht sind die Kalligraphie-Kurse von Rie Takeda. Meditativ und kreativ zugleich. Dieser Kurs lehrt Achtsamkeitsprozesse, wie man Körper und Geist während des Kalligraphierens verbindet und dabei den Qi-Energie Flusses und des Bewusstseins steigert. Ein Fokus dabei ist der Prozess und das Einfangen des Augenblicks mit dem Pinsel und das Sichtbarmachen der Qi-Energie auf dem Papier. Hier geht’s zur Anmeldung.

Deep Democracy: Demokratie vertiefen und Perspektiven integrieren vom 13. – 15.03.2026

Die Spaltung der Gesellschaft nimmt zu, die Akzeptanz für abweichende Meinungen jedoch ab. Wie treffen wir Entscheidungen? Wie bringen wir die „unter der Wasseroberfläche“ liegenden Stimmen, Emotionen und Widerstände ans Licht, um die Weisheit der Minderheit zu nutzen? Deep Democracy bietet Impulse zum Umdenken sowie methodische Instrumente, um Brücken zwischen Menschen mit verschiedenen Sichtweisen zu schlagen. Im Gegensatz zu Mehrheitsentscheidungen, bei denen teils fast die Hälfte der Beteiligten überstimmt wird, fördert Deep Democracy Konsensentscheidungen, bei denen jede Stimme gehört und berücksichtigt wird. Ziel ist es, durch die Integration aller Perspektiven nachhaltige Entscheidungen zu treffen.

Wir freuen uns sehr, mit Dr. Elke Fein eine renommierte Trainerin im Waldhof zu begrüßen und laden Sie herzlich ein, mit dieser ursprünglich für den sozialen Wandel in Südafrika entwickelten Methode neue Impulse zu gewinnen, wie wir Spannungen überwinden und schwierige Themen in unserer Gesellschaft besprechbar machen können.

Hier geht’s zur Anmeldung.

Die sinnliche Welt des Buchbindens vom 13.-15.3.2026

In Zeiten des E-Books hat sich die Freiburgerin Susanne Natterer der Buchbinderei verschrieben. In ihrer Werkstatt in der Wiehre bindet und restauriert sie Bücher – und vermittelt an einem Wochenende in der Villa Waldhof die Geheimnisse dieser uralten Handwerkskunst an Sie weiter.

Sie lernen dabei den technischen Aufbau eines Buches kennen und erstellen Ihr eigenes Buch. Falzen, Fadenheftung, Beziehen und Schmücken – tauchen Sie in die sinnliche Welt des Buchbindens ein und gestalten Sie Ihr eigenes Werk. Handfeste Techniken auf der einen Seite, kreative Gestaltung auf der anderen – schnuppern Sie rein: Hier geht’s zur Anmeldung.

Wirkung ist kein Zufall – Stilberatung vom 3. – 5.03.2026

Der erste Eindruck ist entscheidend, wenn wir das erste Mal auf jemanden treffen. Wir bewerten in Millisekunden – ob wir wollen oder nicht. Kleidung hat einen starken Einfluss auf den ersten Eindruck, den wir hinterlassen. Fühlen Sie sich wohl in Ihrer Kleidung? Passt diese zu dem Anlass? Passt sie zu dem Bild, dass Sie prägen wollen? So viele Fragen …

Nach den begeisternden Rückmeldungen der letzten Kurse freuen wir uns sehr, Vivian Altmann erneut im Waldhof zu begrüßen. Sie unterstützt ihre Teilnehmenden, den eigenen, persönlichen, passenden Stil zu entdecken.

3 Tage, die sich bezahlt machen – hier geht’s zur Anmeldung.

Goldschmieden vom 28.2. – 1.03.2026

Ihr eigenes Schmuckstück gestalten? Oder ein nicht mehr getragenes Stück umarbeiten? Wie das geht, zeigt uns die Goldschmiedin Ulrike Fretter an diesem Wochenende.

Sie hilft mit Anregungen und ganz konkreter Anleitung, unterstützt ihre Teilnehmenden zugleich dabei, eigene Ideen zu verwirklichen. Dabei werden die handwerklichen Grundtechniken für die Schmuckerstellung erlernt. Durch Sägen, Biegen, Löten, Feilen entstehen kleine Schmuckstücke – ob Ring, Brosche oder Kette.  Der Kurs setzt keine Erfahrungen voraus; es entstehen ein bis zwei Schmuckstücke.

Gearbeitet wird überwiegend mit Silber, auf Wunsch auch mit Gold und anderen Metallen (dann bitte 2 Wochen vor Kursbeginn bei Ulrike Fretter melden). Alle Werkzeuge werden gestellt. Material wird nach Verbrauch abgerechnet. Für Rückfragen in besonderen Anliegen steht die Kursleiterin gern zur Verfügung.

Ein eigenes Schmuckstück zu gestalten, ist was ganz besonderes. Gönnen Sie sich ein Wochenende, welches Sie lange begleiten wird – hier geht’s zur Anmeldung.

Verbunden statt allein: 27.2. – 1.03.2026

Nirgends kann man einsamer sein als unter tausenden von Menschen … Einsamkeit ist kein exklusives Phänomen des Alters, sondern betrifft Menschen in allen Lebensphasen. Die Folgen von Einsamkeit sind gravierend – für die psychische Gesundheit, das soziale Miteinander und den gesellschaftlichen Zusammenhalt. In diesem Workshop für alle Generationen geht es darum, Einsamkeit besser zu verstehen, „Hilfe“ unter dem Gesichtspunkt des Schenkens und Beschenkt werdens zu betrachten und gemeinsam Wege zu einem tragenden Für- und Miteinander zu entdecken.

Neben inhaltlichen Impulsen, z. B. aus der aktuellen Forschung, gehen die Teilnehmenden durch persönlichen Austausch und praktische Übungen in die Tiefe – mal im Gespräch, mal in der Stille, mal kreativ. Immer mit Blick auf echte generationsübergreifende Verbindung und gegenseitige Stärkung.

Der Workshop lebt vom Mitmachen: Alle Teilnehmenden sind eingeladen, in geschütztem Rahmen eigene Erfahrungen einzubringen, zuzuhören, sich auszuprobieren.

Willkommen sind alle Interessierten, unabhängig vom Alter – sichern Sie sich hier Ihren Platz.

ZEN-SESSHIN vom 14. – 18.02.2026

Sesshin – Sammeln des Herz-Geistes

Die Zen-Meditation ist ein Übungsweg, der im Schweigen und Sitzen in der Stille gründet. Ihr Ursprung liegt in der Tradition des chinesisch-japanischen Buddhismus und wurde als Geschenk des Ostens im 21. Jhdt. in den Westen gebracht. In seiner säkularisierten Form ist Zen für viele Menschen im modernen Alltag ein Weg, die Selbstnatur und die Verbundenheit mit allem Sein tief zu erfahren.

In der Gruppe widmen wir uns ganz der eigenen inneren Sammlung im gemeinsamen

  • Zazen – sitzen in Stille auf einem Kissen, Bänkchen oder Hocker
  • im Wechsel mit Gehmeditation kinhin
  • und Rezitationen.

Weitere Elemente der Tage sind Impulsvorträge teisho, Einzelgespräche zur Übung Dokusan und Körperübungen.

Mit dem Alltäglichen verbindend ist nach dem Frühstück 30 Minuten achtsame Mitarbeit in Haus und Garten samu möglich. Das Essen ist vegetarisch.

Teilnehmende sollten in der Zenmeditation erfahren sein oder eine der vorhergehenden Einführungen (z.B. 13. – 14.02.2026) besucht haben.

Sichern Sie sich hier Ihren Platz.