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Autor: Tatjana Ludwigshausen

Die Literatur Polens im europäischen Kontext vom 28. – 31. August

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Freude an der Literatur verdoppelt sich im Austausch mit Gleichgesinnten. Das zeigt sich immer wieder in unseren beliebten „Literaturauszeiten“ mit Annegret Wolfram. Ende August weilt sie wieder im Waldhof, begleitet von Prof. Hans Richard Brittnacher. Der glühende Europäer und die versierte Literatin widmen sich diesmal der Literatur Polens im europäischen Kontext.

Diskutieren Sie ein Wochenende in der angenehmen Umgebung des Waldhofs über Stefan Chwins „Tod in Danzig“ (1996 Buch des Jahres in Polen) und Szczepan Twardochs „Kälte“ (2025 nominiert für den Preis der Leipziger Buchmesse). Abgerundet wird das Eintauchen in die reiche Literatur unseres Nachbarlandes durch etliche Texte namhafter polnischer Lyriker (Adam Zagajewski, Maria Szymborska), zur Kunst der Reportage und politischer Aphoristik (Ryszard Kapuszinski, Andrzej Stasiuk, Hanna Krall und Stanislaw Jerzy Lec), Erzählungen des jiddischen Polens (Isaac Bashewi Singer, Bruno Schulz) und des magischen Realismus (Czeslaw Milosz, Slawomir Mrozek).

Freuen Sie sich darauf, von unseren fachkundigen Dozenten angeregt und begleitet zu werden, in Hintergründe einzutauchen, in der Gruppe zu diskutieren und ein langes Wochenende Zeit zum Nachfragen und Vertiefen zu haben. Abends vielleicht mit einem Glas Rotwein in der Hand, im Garten unter unseren hundertjährigen Bäumen sitzend.

Neugierig geworden? Hier geht’s zur Anmeldung …

 

 

Die Zukunft liegt in dir – INTA-Meditation vom 10.-12.10.2025

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Entdecken Sie die INTA-Meditation – einen jahrtausendealten Weg, der Ihnen Mut, Kraft und Fähigkeiten vermittelt, um die Person zu werden, die Sie noch nicht zu sein wagen. In einem geschützten Rahmen kommen Sie durch meditative Stille und achtsame Begegnung mit anderen bei sich selbst an und finden zurück zu Ihren inneren Kraftquellen.

Erkunden Sie wichtige Lebensfragen wie „Was ist wirklich bedeutsam für mich?“ und „Welches ungelebte Leben möchte in mir wachsen?“ – und lernen Sie dabei, Ihre Einzigartigkeit anzunehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur die Bereitschaft, sich auf diese transformative Reise zu sich selbst einzulassen.

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Sommerlaune vom 25.-28.8.

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Farben berühren uns. Farben spielen die Klaviatur unserer Stimmungen. Farben locken uns an und stoßen uns ab. Farben sind sinnlich. Andrea Dürr, langjährige Kursleiterin im Waldhof, nimmt diesmal das Thema Sommerlaune als Ausgangspunkt: Mit den Farben des Sommers werden die Kursteilnehmer gemeinsam das Sonnenhafte, die Wärme, Weite und Helligkeit erfahren. Die Natur rund um unseren wunderschönen Waldhof gibt dabei farbige Impulse.
Mit einem besonderen Bienenwachslasurbinder werden Pigmente auf die Leinwand aufgetragen. So entstehen viele, teils feinste Schichten, die ein Wachsen-lassen, Beobachten, Auswählen, Übermalen, Neubeginnen ermöglicht. Diese Art des Malens mit dem Prozess der Vielschichtigkeit ermöglicht das Entstehen von Tiefe in den Bildern. In einer geborgenen Atmosphäre, ohne Bewertung, kann ein Mehr an Kreativität und Spontanität beim Malprozess entstehen.
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Aktzeichnen und Malen (nur für Frauen) vom 22.-24.8.

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Malen und mehr …

In  diesem Workshop bekommen Sie alle für das Aktzeichnen und Aktmalen grundlegenden Kenntnisse und anatomischen Gesetzmäßigkeiten vermittelt.

Durch Körperübungen erfahren Sie Statik und Achsenverschiebungen am eigenen Körper. Zeichnerisch skizzenhaft erfassen Sie dynamische Bewegungsabläufe des Aktmodells. Malerisch vertiefen Sie sich in die Aktdarstellung bei längeren Posen des Modells. Mit reichhaltigem Zeichenmaterial und Acrylfarben zeichnen und malen Sie stehend an der Staffelei, auf Papier und Leinwand. Mittels Seh- und Wahrnehmungsübungen spüren Sie schöpferisch der Schönheit unserer menschlichen Körpers nach.|

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Tänze aus Bulgarien und angrenzenden Ländern vom 3. – 5.10.2025

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Entdecken Sie die faszinierende Welt der bulgarischen Folklore mit zwei erfahrenen Tanzreferenten, die seit über 35 Jahren die Balkanländer bereisen und authentische Tänze sammeln.

Anfang Oktober haben Sie die Chance, traditionelle Tänze aus verschiedenen Regionen Bulgariens und den Nachbarländern kennenzulernen – von einfachen Schritten bis zu anspruchsvollen Choreografien, passend für alle Niveaus. Neben der praktischen Tanzvermittlung erhalten Sie spannendes kulturgeschichtliches Hintergrundwissen, das Ihre Einblicke in diese lebendige Tradition vertieft. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich – bringen Sie einfach bequeme Kleidung und die Lust am Tanzen mit!

 

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Sommer Intensiv Dance – Fight – Grow Retreat vom 1.-8.8.

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

In dem wundervollen Ambiente des Waldhof Freiburg gemeinsam trainieren, tanzen, kämpfen, essen, feiern und einfach sein. Zeitgenössischer Tanz, Contact Improvisation und Philippinische Stockkampfkunst kombiniert mit Kreativität, Neugier und Kommunikation. Eine ganz außergewöhnliche Woche zum Start in die Sommerferien … Das Sommer Retreat Dance – Fight – Grow mit Pia André ist ein Highlight des Jahres, eine Zeit voller Austausch und Intensität.

 

Wir verbinden Bewegungskunst und persönliches Wachstum und nutzen dabei die Natur, das Haus und viele spannende Locations als Inspiration. Im Garten mit Mammutbäumen und an magischen Plätzen im Wald drumherum, auf Lichtungen, im Schwarzwald, in Freiburg verbinden wir uns mit den Elementen und finden eine neue Wahrnehmung und Sinnlichkeit.

Auf der Basis von zeitgenössischem Tanz, Contact Improvisation und Philippinischer Stockkampfkunst stärken wir die Bewusstheit für uns selbst, lernen Kreativität, Neugier und Kommunikation. Das Spiel mit Tanz und Kampf fordert und fördert uns als Ganzes (body-mind-work) und bringt die Gegensätze und Extreme in Balance. Wir trainieren das Denken genauso wie unseren Körper, stärken unsere Gesundheit, Fitness, Kraft … In einer Atmosphäre von Akzeptanz und Vertrauen entsteht ein Raum für Selbstentfaltung und Selbstverwirklichung, den jede/r in ihrer/seiner ureigenen Art und Weise nutzen kann. Wir vergrößern unsere Komfortzone und finden dabei innere Freiheit. Berührung, Austausch, im Fluss sein, Lernen lernen, sich fallen lassen, Veränderung zulassen, Stille…. Das Ungeahnte kann entstehen und uns zum Staunen bringen.

Der Morgen besteht aus Bewegungs- und Techniktraining in zeitgenössischem Tanz, Contact Improvisation und Philippinischer Kampfkunst. Wir erlernen und erforschen ein Grundvokabular, mit dem wir später experimentieren und kommunizieren können. Kraft, Schwung, Koordination, Eleganz und Durchlässigkeit entstehen fast wie nebenbei. Mit viel Humor und ohne Anstrengung betrachten wir alte Bewegungsmuster neu und lassen neue Bewegungen und Seiten in uns frei.

Der zweite Teil des Tages besteht aus Körperarbeit (Releasework), Improvisation und Komposition. Die Prinzipien von Kampfkunst und Tanz werden sichtbar. Was bedeutet Wachheit für Raum und Zeit? Nähe und Distanz, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Abgrenzung? Wie wirken all die unglaublichen Locations in Kombination mit Musik und Stille? Im Miteinander, Zueinander, Voneinander entstehen Bilder und Geschichten voller Einzigartigkeit und Dringlichkeit.

Zusätzlich gibt es immer einen offenen Raum, in dem wir Techniken und andere Tanz- und Kampfkünste zeigen und teilen.

 

Erleben Sie die Villa Waldhof, die wunderschöne Umgebung und vor allem sich selbst in allen Facetten: Hier geht’s zur Anmeldung.

 

 

Klimakrise & Du – Raus aus der Ohnmacht vom 17.-19.10.2025

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Fühlen Sie sich angesichts der Klimakrise oft ohnmächtig und überfordert – und wissen nicht, wie Sie wirklich etwas bewirken können?

Trotz unseres privilegierten Lebens im globalen Norden sind die Auswirkungen der großen Krisen unserer Zeit auch für uns zunehmend spürbar. Eine Fülle von Fakten und Informationen über den Zustand der Welt sowie ungewisse Zukunftsszenarien erzeugen in uns Gefühle von Angst, Trauer und Wut. Doch unser Alltag lässt meist keine Zeit, wirklich mit diesen Gefühlen in Kontakt zu kommen. Es bleibt ein diffuses Gefühl der Ohnmacht. Ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit. Und auch der Schuld. All das nimmt uns die Handlungsfähigkeit. Und die Frage „Was ist meine Rolle und meine Aufgabe in dem Ganzen?“ erscheint uns unter diesen Umständen unmöglich zu beantworten. Sie sind nicht allein mit diesen „Klimagefühlen“ von Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung, die viele Menschen erleben, denen unsere Zukunft nicht egal ist.

Dieses Wochenende lädt Sie ein, innezuhalten und sich diesen Emotionen zu stellen, statt sie zu verdrängen – denn genau das eröffnet neue Perspektiven, mehr Lebensfreude und ein Gespür für sinnvolles Handeln. Mit Ansätzen von Joanna Macy und Otto Scharmer entdecken Sie durch fachliche Impulse, Gruppenarbeit, Körperübungen und Naturzeiten Ihre eigene Rolle im großen Ganzen und was Sie im Alltag wirklich unterstützen kann.

Raus aus der Ohnmacht – rein ins Tun. Hier geht’s zur Anmeldung.

Sommerfest in der Villa Waldhof am 12. Juli 2025

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Fest, Konzert, Lesung.

Die Gründerzeitvilla im wunderschönen Garten mit ihren denkmalgeschützten Bäumen lädt auch in diesem Juli wieder ganz besonders zum Verweilen ein:
Wir begrüßen Euch herzlich zum Sommerfest in der Villa Waldhof – am Samstag, 12. Juli, ab 11:30 Uhr!

Euch erwartet ein bunter Tag voller inspirierender Impulse, offener Gespräche und Kultur zum Lauschen und Genießen:
Die Lesung „Sätzlinge“ lädt zum Verweilen im Garten ein, am Runden Tisch kommen wir miteinander ins Gespräch, Ihr lernt das Thema Deep Democracy kennen und genießt die Atmosphäre beim Chanson-Konzert von Duo Sympathique.

Abgerundet wird das Programm durch chinesische und japanische Teezeremonien.
Wer schon immer wissen wollte, was in der Villa Waldhof passiert, ist herzlich eingeladen, unser Haus bei einer Führung kennenzulernen.

Kommt vorbei und genießt das Programm – am besten mit einem leckeren Flammkuchen, einem Getränk und einem süßen Stück hausgemachtem Kuchen.

Wir freuen uns auf einen sommerlichen Tag mit Euch voller Bildung, Kultur und Begegnung – mit Nachbar:innen, Freund:innen und allen, die neugierig sind, die Villa Waldhof, unsere Arbeit und die Menschen dahinter kennenzulernen!

Hier gibt es weitere Infos zum Programm.

Eintritt frei. Alles sind herzlich willkommen!
Wir freuen uns auf einen lebendigen Sommertag mit Euch! 

Mit Yoga zu Energie und Zufriedenheit vom 31.10 – 2.11.2025

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Entdecken Sie an diesem Yoga-Wochenende mit Hatha- und Yin-Yoga eine tiefere Verbindung zu sich selbst – sowohl körperlich als auch geistig. Durch bewusstes Dehnen und Kräftigen entwickeln Sie mehr Wohlgefühl und Selbstbewusstsein, während Sie lernen, das „Kopfkino“ auszuschalten und die entstehende innere Stille zu genießen. Mit präziser körperlicher Ausrichtung üben Sie effizient, gelenkschonend und stärkend, wobei jede Einheit mit einer wohltuenden Entspannung endet, in der Ihr Körper das Gelernte integrieren kann.

Meditationen und ein meditativer Spaziergang vervollständigen dieses ganzheitliche Programm für mehr Energie und Zufriedenheit.

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Freies Malen und Zeichnen – Improvisation und Komposition ab 19.6.

Geschrieben von Tatjana Ludwigshausen am . Veröffentlicht in Kursinformation.

Für unsere kreativ-künstlerisch interessierten Gäste konnten wir erneut Birgid Lord als Referentin gewinnen. Sie ist freischaffende bildende Künstlerin und langjährige Dozentin – u.a. an der Europäischen Kunstakademie Trier.

 

In dem diesjährigen Sommerkurs vom 19. – 22. Juni steht die Improvisation im Mittelpunkt. Wird der Farbe allein ihre autonome Wirkungskraft in der Fläche zugewiesen und wird auf begrifflich-gegenständliche Formen und Inhalte weitgehend verzichtet, kann sich die Farbe auf besondere Weise entfalten. Sie wird zum Ausdrucksträger individueller Gefühls- oder Dingwelten, innerer Vorstellungsbilder und Stimmungen.

Kompositionen kontrastreicher Farbtöne, monochrom inszenierte Soloflächen oder vielfältig überlagerte Farbschichtungen sind die möglichen Arbeitsfelder, in denen wir die grundlegende Beziehung von Form und Farbe sichtbar machen wollen. Darüber hinaus entsteht durch die persönliche Wahl der Techniken ein spannendes und lehrreiches Nebeneinander der Möglichkeiten und Ausdrucksqualitäten.

Wie immer unterstützen und begleiten individuelle Besprechungen und Hilfestellungen den Arbeitsprozess.

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