Meditationsseminar

Wir sind Teil der großen Gemeinschaft von Men­schen, Tieren, Pflanzen und Mineralien; Thich Nhât Hanh hat dafür den Begriff „Intersein“ geprägt. Mit allem, was wir tun, ge­stalten wir diese Gemeinschaft mit. Wir können zwar die Hand­lungen anderer nicht kontrollieren, haben aber die Freiheit, unser Denken und unsere Werte selbst zu bestimmen. Deshalb sollten wir uns fragen: Was ist mir wichtig? Was kann gerade ich an Heilsamem zum großen Ganzen beitragen? Und wie kann ich mich vor Gewalt und schädlichen Einflüssen schützen?

Wir sitzen auf sanfte Weise im Stil des Zen auf dem Kissen oder dem Stuhl, hören kurze Vorträge und geführte Meditationen und machen Gehmeditation in Raum und Wald.  Abgesehen von zwei Rundgesprächen findet das Seminar im Schweigen statt.

Um 7 Uhr wird eine freiwillige Morgenmeditation angeboten, um 19.30 Uhr eine Abendmeditation. Gemeinsame vegetarische Mahlzeiten gehören zur Übung; Übernachtung im Haus ist zum Aufbau innerer Stille unerlässlich.

Die Referentin ist Schriftstellerin und Meditationslehrerin und praktiziert Zen seit 1984, seit 1992 bei Thich Nhât Hanh. Sie gibt Meditationsseminare im In- und Ausland und ist Autorin u.a. von Leuchtende Stille, Wunderbare Unvollkommenheit, Geh, wo kein Pfad ist, und hinterlasse eine Spur sowie Dieser Augenblick (Herder). Mehr unter www.margrit-irgang.de 

Leitung: Margrit Irgang, Freiburg
Termin: 04.10. - 06.10.2019
Kursnummer: 113
Uhrzeit:

Freitag 18 Uhr mit dem Abendessen bis Sonntag nach dem Mittagessen

Teilnehmeranzahl: max. 14
Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Tuch zum Einhüllen beim stillen Sitzen. Einige Meditationskissen sind vorhanden. Das Sitzen auf Stühlen ist möglich.

Teilnahme (inkl. Übernachtung und veg. Verpflegung): ab 239 €

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