Inhalt:
Wie fühlt es sich an, wenn Sie den Kopf hängen lassen? Und wie verändert sich dieses Gefühl, wenn Sie den Kopf anheben und Ihren Körper mit entspannter Leichtigkeit aufrichten?

In diesem Workshop werden Körperhaltungen, Mimik, Bewegungen und die damit verbundenen Stimmungen intensiv ergründet. Durch das Erforschen neuer Haltungen, können sich Spannungen und eingefahrene Verhaltensmuster lösen. Neue Lebensperspektiven tauchen auf. Der Begriff „Embodiment“ steht für dieses wechselseitige Zusammenwirken von Körperhaltung und Lebenshaltung. Ziel ist es, sich dieser uns innewohnenden Körperintelligenz bewusst zu werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Papier und Buntstifte

Referentin: Ulrike Fahlbusch, systemischer Körper-Coach; weitere Informationen: www.ulrike-fahlbusch.de
Zeit: Samstag, 10-17 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 12
Teilnahme: 60 €
Mittagessen und Pausengetränke: 18 €